Записаться на консультацию
Оставьте заявку — и наши менеджеры свяжутся с вами
ул. Зиповская, 38
ул. Парусная, 10к2
Дети и малоподвижный образ жизни. Можно ли представить более далёкие друг от друга понятия? Ведь детство — это в первую очередь движение: игры, прыжки, бег. Но у современных родителей и детей современные. Большую часть дня они проводят у телефонов и компьютеров. Нередко можно наблюдать картину — малыш ещё в коляске, но уже с гаджетом в руках. Понятно, что недостаток движения отражается в первую очередь на самочувствии ребёнка: страдает сердечно-сосудистая система, нарушается сон. Из-за двигательного дефицита задерживается возрастное развитие быстроты, ловкости, координации движений, выносливости, падает иммунитет. У многих детей лишний вес, нарушение осанки. Они неуклюжи, скованы и не уверены в движениях.
Продвинутые мамы и папы понимают всю пагубность гиподинамии для здоровья малыша, поэтому детский фитнес — популярное направление.
Спорт — помощник в укреплении здоровья и правильном физическом развитии детей.
Идеальная техника выполнения упражнений у детей: ожидание vs. реальность!
Ожидание: Маленькие спортсмены выполняют каждое упражнение с абсолютной точностью и грацией, словно профессиональные атлеты.
Реальность: Дети с энтузиазмом принимаются за упражнения, порой не совсем точно следуя инструкциям, но с улыбкой на лице и живым интересом к активным занятиям!
Но знаете что? Именно в этой реальности зарождаются будущие чемпионы! Ведь главное – это не столько идеальное выполнение, сколько радость движения и стремление к улучшению своих навыков. На наших тренировках мы придаем особое внимание технике выполнения упражнений. Мы убеждены, что правильная техника играет ключевую роль в достижении результатов и предотвращении травм. Мы не гонимся за количеством повторений, а стремимся к качественному исполнению каждого движения. Наши тренеры внимательно следят за каждым учеником, корректируют и поддерживают в правильном выполнении упражнений. Потому что для нас важно не только то, чтобы дети были активными, но и чтобы их занятия приносили максимальную пользу и комфорт.
