Effect of children’s shoes on gait: systematic review
Gait Biomechanics
Главные выводы
Обувь значительно влияет на:
- походку;
- движение стопы;
- механику шага;
- работу мышц.
Когда дети ходят в обуви:
- шаг становится длиннее;
- меняется работа голеностопа;
- уменьшается подвижность стопы;
- изменяется распределение нагрузки.
Очень важный вывод
Учёные подчёркивают:
Долгосрочное влияние обуви на развитие стопы до конца не изучено.
Практический вывод
Постоянно жёсткая обувь:
- уменьшает естественную работу стопы;
- снижает сенсорную стимуляцию;
- ограничивает мышцы стопы.
Для развития стопы полезны:
- ходьба босиком;
- разнообразные поверхности;
- упражнения для intrinsic muscles;
- баланс;
- координация.
