«Баланс и осанка у детей и подростков»
PMC
Главные выводы
Исследование показало связь между:
— параметрами осанки;
— способностью сохранять равновесие у детей и подростков.
Очень важный вывод
В период активного роста:
— изменяется постуральная устойчивость — способность тела сохранять стабильное положение;
— временно может ухудшаться контроль движений тела;
— увеличивается вариативность двигательного контроля — движения могут становиться менее точными и менее стабильными.
Почему это происходит
Во время быстрого роста:
— меняются пропорции тела;
— смещается центр массы тела;
— нервной системе требуется время, чтобы адаптироваться к новым размерам и весу тела.
Практический вывод
Подростки во время ростового скачка нередко становятся:
— более «неуклюжими»;
— менее координированными;
— хуже контролируют положение тела и осанку.
Azevedo N, Ribeiro JC, Machado L. Balance and Posture in Children and Adolescents: A Cross-Sectional Study. Sensors. 2022;22(13):4973. PMID: 35808468.
